Home » Ny mamma

Ny mamma

Att vara ny mamma är en stor omställning, särskilt första gången. Men även gång två, tre osv medför förändringar – fler personer att älska och serva. Här hittar du en massa tips och tankar om att vara ny mamma och hur man får ihop sin vardag, sin sömn, sin bild av sin nya mammakropp, och annat som har med att göra hur det är att vara nybliven mamma.

Recept på ansiktsmasker för trötta mammor

ansiktsmasker recept

Skäm bort dig själv med en hemmagjord ansiktsmask. (Men skräm inte din baby!) Jag älskar ansiktsmasker, men unnar mig dem alldeles för sällan. I den här artikeln har jag samlat några favoritrecept på  ansiktsmasker för olika behov. Vad gäller huden är jag lite av en kameleont – fet hud här, torr hud där, begynnande rynkor (blä) och svarta ringar under …

Read More »

8 sömntips för nya mammor

sömntips för nya mammor

Som ny mamma är man ofta fullständigt dödstrött. Så trött så det går inte ens att beskriva. Från BVC får man rådet att sover när babyn sover.  Mmm, en bra idé förvisso, men också rätt tandlös. Det kan ju tänkas att man vill ha lite egen tid då och då när babyn sover och dessutom finns inte direkt någon på/av …

Read More »

11 överlevnadstips för nyblivna mammor

tips för nyblivna mammor

Har du precis blivit mamma? Grattis! Och välkommen till ditt nya liv, fyllt av oro, utmattning, dåligt samvete och smärta! Och förstås otroligt mycket kärlek och glädje. När en av mina vänner var i slutet av sin första graviditet, klagade hon till barnmorskan att hon kände sig så orolig hela tiden. Barnmorskan log och svarade: – ”Tja, det är nu …

Read More »

Dermaroller microneedling experiment del1

Microneedling dermaroller

Microneedling – vad är det? Microneedling ”nålning” med en så kallad dermaroller sägs ta bort rynkor, pigmentfläckar och ärr. Låter perfekt för en sliten mamma… På senare år har det skrivits en del om microneedling eller dermaroller – två ord för samma sak – som ett sätt att föryngra och förbättra huden utan kirurgiska ingrepp eller Botox. Det var bl.a. …

Read More »